O seu lugar de conhecer, aprender e desfrutar de uma vida mais saudável! Com ótimas dicas, receitas, matérias e curiosidades sobre alimentação, nutrição e atividade física. Sinta-se à vontade para usufruir deste local feito para os amantes da saúde!
quarta-feira, 13 de novembro de 2013
Picolinato de Cromo
Oi gente!
Hoje trago pra vocês uma dica super legal!
Esse suplemento da foto acima chama-se PICOLINATO DE CROMO.
Comecei a fazer seu uso recentemente e quis vir compartilhar com vocês sobre ele.
sexta-feira, 8 de novembro de 2013
Rocambole Funcional de Carne Moída Recheado
Ah, não. Para tudo que essa foi a MELHOR receita que, até hoje, eu fiz!
Esse rocambole, além de ter maravilhoso, ainda por cima é funcional! E você pode deixar mais funcional ainda pra sua saúde!
Fiz meio apressada e ficou essa beleza, imagina botando a criatividade e imaginação pra funcionarem =D
Vamos à receita?
quarta-feira, 6 de novembro de 2013
Polpetones Funcionais de Carne c/ Queijo
Bom diiia, pessoal!
Olha que coisa mais linda o prato principal do almoço de hoje! POLPETONES FUNCIONAIS DE CARNE recheados com queijo!
Sinto muito adiantar, mas ficou uma delíiiiicia! Super aprovado em casa e, se você não fizer, vai perder!
Vamos à receita?
terça-feira, 5 de novembro de 2013
Muffins de Cenoura c/ Laranja
Oláaaa pessoas lindas, tudo bem?
Inicialmente, gostaria de agradecer os elogios sobre a matéria passada sobre OVO. Fico feliz em esclarecer-vos sobre esse maravilhoso alimento!
Se você ainda não, clica AQUI!
Dando prosseguimento com nossas postagens, hoje trago a vocês uma receita MAAAARA!
MUFFINS DE CENOURA E LARANJA... Quer saber o quanto é bom? Nem conto! hahaha!!
Vamos lá..
domingo, 3 de novembro de 2013
OVO: do mito à realidade.
Olá pessoal, tudo bem?
Hoje trago até vocês uma matéria super completa falando sobre OS BENEFÍCIOS DO OVO!
Esse alimento tem sofrido, no decorrer de anos, muitos maus apontamentos em relação ao seu fator nutricional, mas tudo não passa de um grande engano!
Na grande fala de VILÃO, esse alimento MARAVILHOSO é, na verdade, um HERÓI ou o MOCINHO da história.
Vamos lá aprender mais sobre ele?
Leiam tudo com bastante atenção! E outra coisa, sem preguiça!
sábado, 2 de novembro de 2013
Hambúrgueres Funcionais de Frango
Olá pessoal.
Trago pra vocês uma receita de prato principal maravilhosa! Fiz, comi e AMEI! Aliás, eu e toda a casa!
Nosso frango de cada dia tem uma qualidade muito boa: a vasta variedade de opções em receitas!
Sendo assim, esses hambúrgueres são uma opção excelente pra quem quer variar suas receitas.
Vamos lá?
sexta-feira, 1 de novembro de 2013
Bolo Integral de Maçã
Trago a vocês uma receita de um bolo fácil, gostoso e super saudável: BOLO INTEGRAL DE MAÇÃ.
Fiz essa receita e, modéstia a parte, ficou ótimo! Nota-se pelo bom aspecto =D kkk..
Vamos lá..
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